[헤이스바디랩] 근육 수축의 종류! 간단하게 설명해드릴게요!

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안녕하세요 헤이스바디랩 입니다 :D 오늘은 한현구 트레이너가 알려주는 근육 수축의 종류에 대한 영상을 준비했습니다 앞으로도 좋은 운동관련 영상이 업로드 될 예정이니 구독 좋아요 알림설정 해주세요~! 많은 관심 부탁드립니다!

[헤이스바디랩] 근육 수축의 종류! 간단하게 설명해드릴게요!
기능해부학 기초 3 : 수축의 종류(등척성, 등장성, 등속성)
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