스트레스 받지 않고 공부하는 법

스트레스 받지 않고 공부하는 법

본 영상은 수면에 초점을 맞춘 어떻게 보면 피곤하지 않게 공부하는 법이라고 봐도 무방합니다 그만큼 수면과 스트레스의 관계는 크다고 생각하기 때문에 여러분들도 자신에게 맞는 수면 패턴을 맞춰서 공부를 하시기를 추천 드립니다 ;)