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[무이스요가] 점프 뛰어 Pincha Mayurasana 그리고 카란다바 랜딩까지 #yoga #하타요가 #yogashorts #hathayoga #요가 #아쉬탕가요가
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[무이스요가] 아쉬탕가 점프스루의 핵심은 복부반다 #요가 #아쉬탕가요가 #쇼츠 #yoga #ashtangayoga #yogashorts
7/17 재헌쌤 찐하타 8/11
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