트라택 액티브볼 #1. 목 마사지 기본 사용법(Neck Release)

★액티브볼 상세보기 ★액티브볼은 올리브영몰, 트라택몰에서 구매 가능합니다. ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Tratac Active Ball: 굳은 목 풀어주기 액티브 볼을 강하게 당겨 강도를 조절해주세요 목의 상, 중, 하부에 볼을 움직여 경직된 부위를 마사지해주세요. 호흡은 멈추지 않고 편안히 유지하며 세트 당 1분~1분 30초 유지한 뒤, 휴식을 취합니다.