이것도 모르고 유산소 운동한다고?

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이렇게 유산소운동하면 당신의 근육은 쪼그라듭니다.
99%가 모르는 유산소 운동방법 ㄷㄷ
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걷기말고 이운동 1분만 하세요 이것도 안하면 종아리 근육 다빠집니다
어떤게 살이 더 잘 빠질까?
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[무엇이든물어보세요] 집에서도 쉽게 할 수 있는 유산소 운동 #shorts | KBS 221128 방송
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