허리 | 허리통증이 있다면 바로 따라해보세요!! (틀어진 골반 교정 스트레칭)
고관절의 내회전 가동범위를 증가시켜 허리를 편안하게 해주는 고관절 내회전 스트레칭입니다 미래본병원 : 1899-5230 김형석 미래본병원 대표원장 (신경외과 전문의) 홈페이지 : 블로그 : 미래본TV 유튜브 : / @TV-uu7fl #허리통증 #허리통증운동 #허리통증완화 #허리재활 #재활운동 #고관절스트레칭 #고관절내회전스트레칭 #통증 #미래본병원
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