[최고의 5분_알약방] 근감소증으로 걷지도 못했던 건강인이 걸을 수 있게 된 건강기밀은? MBN 220716 방송

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알약방 107회 최고의 5분 [근감소증 극복 비결] #알약방 #근감소증 #협심증 #건강 #건강기밀 #MBN ☞ MBN Entertainment 구독하기 :

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 근감소증 환자도 따라 할 수 있다! 최소 근육 회복 운동! MBN 220823 방송

알약방 50회 ＜근감소증이 뼈 질환과 당뇨, 심혈관계 질환을 유발한다?＞ MBN 210610 방송

[최고의 5분_알약방] 당뇨와 고지혈증 근감소증까지! 2주 동안 ㅇㅇㅇ단백질 챙겨 먹고 난 후 변화! MBN 220630 방송

알약방 64회 ＜근감소증, 방치하면 돌연사의 위험이 커진다?!＞ MBN 210916 방송

[최고의 5분_알약방] 직장암 말기를 이겨낸 건강인..! 장 건강을 지키는 현재의 생활 습관은? MBN 231005 방송

[최고의 5분_알약방] 근력 부족인지 아닌지 '이것'만 해보면 자가 진단 끝! MBN 221110 방송

[최고의 5분_알약방] 생존 근육을 지키기 위한 14일간의 도전! MBN 220414 방송

[1분건강] 근감소증인지 아닌지 확인법 #shorts

알약방 69회 ＜각종 질병의 도화선, 근감소증!＞ MBN 211021 방송

알약방 107회 ＜근육이 감소하는 순간 사망률이 증가한다?＞ MBN 220714 방송

알약방 46회 ＜각종 질환의 도화선 ‘근감소증’! 줄어드는 생존 근육을 지키기 위한 솔루션은?＞ MBN 210513 방송

[최고의 5분] 시골 느낌 그대로! 혈관 건강관리를 내 텃밭,마당,집에서! MBN 220225 방송

알약방 117회 ＜질병을 막아주는 생존 근육을 사수하라!＞ MBN 220922 방송

근감소증 자가 테스트 하는 법🔥 #근육 #근감소증 #테스트 #운동 #스트레칭 #건강 #정보 #생활정보 #shorts | KBS 230316 방송

알약방 82회 ＜생명을 위협하는 근감소증, 생존 근육을 지켜라!＞ 미리보기 MBN 220120 방송

알약방 59회 ＜생존 근육을 사수하고 당뇨· 고혈압· 고지혈증 3高 타파!＞ MBN 210812 방송

[최고의 5분_알약방] 노년기 고민 근 감소! 수건 한장으로 근력을 지키는 스트레칭이 있다? MBN 231214 방송

[최고의 5분_천기누설] 당뇨까지 불러오는 ‘근감소증’ 자가진단법 !! MBN 220408 방송

골다공증 예방 운동💪 #골다공증 #뼈 #건강 #운동 #홈트 #헬스 #근육 #생활정보 #shorts #KBS #무엇이든물어보세요 | KBS 230901 방송