유도)밭다리 듀토리얼 2 내 몸을 던져 다리를 스윙하라

유도)밭다리 듀토리얼 2 내 몸을 던져 다리를 스윙하라

안녕하세요 밭다리 후리기 듀토리얼 2 입니다 기본적인 동작입니다 원리를 이해 하고 중심 흐트러짐 없이 이 동작을 잘 수행해 낸다면 밭다리의 효율이 더욱 올라갈 것입니다!