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김강민선수와 레슬링 덤벨운동 #shorts
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김강민선수를 업어쳤습니다 #레슬링 #shorts
레슬링 전통덤벨훈련🔥 #shorts
레슬링선수의 100X4가지 덤벨 아령 운동!!! 이거 하는 순간 상체는 👍🏾🔥🤼♂️ #레슬링 #shorts #상체운동
[9일차] 레슬러들이 하는 덤벨훈련 해봤습니다. #shorts
레슬링선수의 아령 덤벨 돌리기!!!🔥🔥🔥 #레슬링 #상체운동 #shorts
레슬링선수의 써킷 트레이닝 스쿼트 점프!!! 남자는 하체!!!🔥🔥🔥 #레슬링 #스쿼트 #shorts
레슬러 덤벨 트레이닝 딱 4가지🔥상체운동 같아도 전신운동
mma스타일 레슬러 덤벨훈련해봤습니다.
레슬링 국가대표의 하체,코어,어깨 복합 3종 운동!!!🔥🔥🔥 #shorts #레슬링 #하체운동
레슬링 덤벨 훈련법
레슬링선수의 실압근 코어운동 상하체 병행운동!!!🔥🔥🔥 #레슬링 #shorts #국가대표
전면,측면 어깨 직빵운동 #shorts #어깨운동 #덤벨운동 #레슬링
레슬러 덤벨 트위스터 트레이닝 #shorts
요가 누나 당황 시킨 말왕ㅋㅋㅋㅋㅋ #shorts
이신vs김강민 팔씨름 #shorts
피지컬 레슬링선수들 #남경진 #장은실 #shorts
레슬링선수의 아령 덤벨 올리기!!! 이동작들 하시면 몸 스파르타 전사 바로 됩니다!!!🔥🔥🔥🤼♂️🤼♂️🤼♂️#레슬링 #shorts
레슬링선수 계단훈련 #shorts
(2탄) 레슬러들이 하는 덤벨훈련 해봤습니다.#shorts
레슬링선수의 코어,상체,런지 상하체 코어 복합 트레이닝!!!👍🏾 #shorts #레슬링 #국가대표
