잠들기 전에 먹으면 안 좋은 음식 5가지 #음식 #두바이초콜렛   #술  #저녁 #잠들기전 #매운음식  #건강정보

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잠들기 전에 먹으면 안 좋은 음식 5가지 1. 고지방 음식 2. 카페인이 함유된 음료 3. 매운 음식 4. 알코올 5. 초콜릿