(ENG)참치비빔밥 만들기::참치비빔장:: 간편자취요리~Tuna Bibimbap Recipe

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🥒 재료~ 참치캔 상추 오이 당근 양파 풋고추 계란 👨‍🍳 만드는법 1 당근은 비타민C 산화효소를 갖고 있기때문에 기름을 넣고 50도 이상으로 가열하여 효소의 작용을 억제한뒤 조리하면 좋습니다 2 양념장이 되면 물(또는 사이다) 1큰술 넣어주세요 3 양파는 생략해도 됩니다 4 매실액이 없으면 넣지않아도 됩니다