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바렐과 토닝볼의 조합🔥복부 불태우기!!#필라테스#바렐시퀀스#나의필라테스
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💛바렐필라테스💛바렐X토닝볼근육갈라지는 전신근력시퀀스
바렐시퀀스ㅣ미니볼활용 이렇게 하세요! #필라테스시퀀스
흐름좋은 바렐X토닝볼 시퀀스🤹♀️#필라테스
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바렐시퀀스+세라밴드 조합ㅣ상체탄탄 운동💪어깨,팔,등,코어까지 한번에! #필라테스시퀀스
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바렐 시퀀스 | 토닝볼과 함께하는 하체 불태우기🔥🔥 | 상체와 하체의 연결 움직임
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바렐에서 간단하게 복근 부수기🔥 #필라테스 #pilates #필라테스교육 #필라테스시퀀스 #바렐시퀀스
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