(삐소리O)풀업 60개. 하루 6분 턱걸이. 등 맨몸운동 루틴 | (Beep SoundO)5 Pull-Ups In 30sec. 6min For Back(Day592)

#맨몸운동 #풀업 #턱걸이 #등운동 #운동하는남자 #운동브이로그 #홈트 #calisthenics #pullups #backworkout #workout #training #workoutvlog #hometraining [Timeline] 0:00 - Intro(인트로) 0:19 - 10X10 Pull-Ups(풀업 10X10) 12sets of 5 Pull-Ups In 30sec(30초내 풀업 5개)