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거북목 굽은등 빠이~~#자이로 #필라테스 #체형교정
필라테스 원장이 알려 주는 ✅거북목, 라운드숄더 탈출 방법!!! #부산필라테스 #센텀필라테스 #자이로토닉 #해운대필라테스 #광안리필라테스 #라임필라테스자이로토닉
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무슨동작일까요? 재밋는 운동! #자이로 #필라테스 #다이어트
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여기가 잘 움직여야 엉덩이 힘 들어가요 🍑 #일산필라테스 #일산자이로토닉 #애플힙 #shorts
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이젠 집에서 거북목 교정하기! #shorts
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딱10회만‼️팔뚝살허벅지살깎아내기 지금이라도천천히시작하세요몸은거짓말하지않습니다 #홈트 #필라테스 #barre #pilates #다이어트 #workout #barreworkout
#부산필라테스 #센텀필라테스 💛어깨가 아프다하면? 해야 하는 운동!!
너무 힘 주지 말고 조화롭게 효율적으로🌱 #필라테스운동#pilates#방이동필라테스#방이동자이로토닉#에이블필라테스#체형교정
