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제멀피드백 소방체력편, 팔스윙 도약타이밍 착지 #점프력 #점프훈련 #제자리멀리뛰기 #제멀피드백 #소방체력 #체대입시
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착지에 욕심 낼 것, 제멀 1분 피드백 (손O찬 학생) #제멀피드백 #제자리멀리뛰기 #점프력 #순발력 #체대입시 #동기부여 #점프훈련 #플라이오메트릭
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