체력평가 기강 잡으러 옴

삑-삑- 2025년부터 UDT/SEAL 입교 체력평가 기준이 개선됩니다 [평가 종목 및 기준] 1 윗몸일으키기 : 85회 이상 “만점” / 45회 미만 “과락” 2 팔굽혀펴기 : 70회 이상 “만점” / 30회 미만 “과락” 3 턱걸이 : 18회 이상 “만점” / 10회 미만 “과락” 4 부상자 후송 : 30초 이내 “통과” / 30초 초과 시 “과락” 5 종합영법 테스트 : 3분 50초 이내 “통과” / 4분 30초 초과 시 “과락” 6 입영 : 2분 이상 “만점” / 40초 미만 “과락” 7 3km 달리기 : 12분 10초 이내 “만점” / 13분 30초 초과 시 “과락” * 달리기 복장 : 개인 운동복 및 운동화 체력평가 통과할 수 있겠느냐 🔥 음원 다운로드 링크🔽 #UDT #체력평가 #특수전전단