[Road to IFBB Pro] Ep.5 Part 1 약점보완 꿀팁! (어깨편) (feat.김승현 선수)

[Road to IFBB Pro] Ep.5 Part 1 약점보완 꿀팁! (어깨편) (feat.김승현 선수)

#어깨 #뽕 #IFBB 이번에도 어깨의 발전을 위해 고독한 갯츠비, 김승현 선수님께 무릎을 꿇었습니다 프로카드 꼭 따도록 정진하겠습니다! -Thanks to- 김승현 선수(@피지크) @a k a_seb

[Road to IFBB Pro] Ep.5 Part 1 약점보완 꿀팁! (어깨편) (feat.김승현 선수)
[Road to IFBB Pro] Ep.5 Part 2 약점보완 꿀팁! (승모근편) (feat.김승현 선수)
41살 네추럴의 한계는 아직!!! 어깨보완ing
한국 보디빌딩의 전설 김준호 선수님께 포징코칭 받다…!
어깨 치료 전 마지막 OHP 훈련 ( 23. 07. 11 관절와순파열[슬랩] ) #ohp #로니콜먼
IFBB 이준호 선수
IFBB Pro 강경원 in the USA, Episode 1
맨즈 피지크 선수가 말하는 대포알 어깨를 만드는 운동 루틴 & 팁
[Road to IFBB Pro] Ep.3 피지크 선수의 OHP 훈련법! (feat.고독한 갯츠비)
[Road to IFBB Pro] Ep.4 다이어트 중간점검, 식단 피드백 (feat.굿머슬TV)
덤벨 숄더 프레스 35kg × 2 8EA (2021. 04. 20)
엎드려서 할 수 있는 가슴근육 스트레칭 흉추 가동성 증가 어깨 움직임 회복 꿀팁
어깨운동시 통증 있는 분들! 풀버젼 꼭 확인하세요~! Feat. 정호중
어깨 통증 있는 분은 운동 전 꼭 해야 할 동작💪💥#shorts
어깨 프레임을 넓히는 건 00이다?.?ㅣIFBB 피지크 프로 이유진 어깨 워크아웃 1편
이건 진짜 꿀팁 #숄더프레스 #shoulderpress
말린어깨 어깨통증 해결하는 간단한 방법‼️ #굽은등 #말린어깨 #직각어깨 #팔통증 #일자등 #목디스크
🚨효율적으로 근육을 성장시키는 방법! 근육은 이럴 때 가장 빠르고 크게 커집니다!🚨[의사결정 ep.66 Full Ver.]
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재활 트레이너가 알려주는 '혈당 스파이크' 예방 운동법💪#유퀴즈온더블럭 | YOU QUIZ ON THE BLOCK EP.274 | tvN 241225 방송