[핸드볼 놀이형 훈련 프로그램] 31. 1대1 술래잡기

[핸드볼 놀이형 훈련 프로그램] 4 스텝형 🤾‍♀ - 31) 1대1 술래잡기 [게임 방법] 1 전체 인원이 2인 1조로 짝을 지어 원 밖에서 서로 마주보고 선다 2 임의로 술래 역할 1명을 정한다 3 출발 신호에 맞춰 술래는 원 밖으로만 이동하여 다른 한 사람을 터치해야 한다 4 터치가 완료되면 역할을 바꿔 진행한다 5 버틴 시간을 측정하여 상대방보다 오랫동안 버틴 사람이 승리한다 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 핸드볼 초등 선수의 흥미 유발, 체력 및 기술 강화를 위해 대한핸드볼협회와 핸드볼아카데미가 개발한 '핸드볼 놀이형 훈련 프로그램'을 소개합니다! 5가지 영역 (체력, 패스, 슛팅, 스텝, 수비), 총 40개의 프로그램으로 알차게 구성된 놀이형 훈련 프로그램을 핸드볼아카데미 유튜브에서 확인하실 수 있습니다! ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🤾‍♀ 대한핸드볼협회 핸드볼아카데미 공식 채널 🤾‍♀ YOUTUBE: INSTAGRAM: HOMEPAGE: