산 등산 언덕길 통증없이 오르는 방법 트레킹
#등산바른자세 #산길 #고관절통증 #무릎통증 #트레킹 #trekking 허리 무릎에 문제 있다면 언덕길 경사 길을 오르고 내려가기 정말 쉽지 않다 그 이유는 무게중심을 낮추고 내려가는 방법을 잃었기 때문이다 If you have back and knee problems, it's really not easy going up and down hilly slopes The reason is that the center of gravity is lowered and the way to go down is lost 자세교정 워킹화 스워커 공식몰: 스워커 직립보행 체형연구소: ☎1670-8911 정성열공식밴드 바로가기:
