다이어트, 지방 먹어야만 살빠지는이유
#다이어트 #지방 #체지방 안녕하세요 도연언니입니다 오늘은 다이어트 하시는분들이 지방을 빼려고 지방을 멀리하는 경우가 많은데요 왜 우리몸의 체지방을빼려면 지방섭취가 필수적인지 설명해드리겠습니다 0:05 지방을 먹어줘야하는 이유 1:24 포화지방과 불포화지방 2:33 지방의기능 구독과 좋아요 부탁드려요~♥ 열심히하겠습니다
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