맨몸운동 현주소-백레버홀딩(Back Lever) 21.48초

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★인스타그램 : matt_workout_lee ★구독과 좋아요 + 알람설정은 쏴랑함돠~ 이원상의 맨몸운동 현주소를 기록할 예정 그리고 앞으로 더 발전할 예정 2nd : 백레버 홀딩(Back Lever Holding) 오래견디기 21 48초 관절과 근육이 견뎌주는 한, 맨몸운동 죽어라 팔거임! 끝날 때쯤 얼굴 터지는 줄 알았음~ #백레버 #backlever #holding #오래견디기 #기록측정 #운동기록 #크로스핏 #crossfit #맨몸운동 #calisthenics #gymnastic #gymnastics #운동으로세상과소통하기 #운세소 #유튜브 #youtube #shorts #쇼츠