장거리 운전을 위한 1분 '틈틈' 스트레칭 [2편]

안녕하세요 우리들병원 TV입니다 2023년 설날이 다가오고 있습니다 명절은 장거리 운전을 많이 하시게 되는데요 같은 자세로 앉아서 운전을 하다 보면 당연히 허리나 목에 무리가 가기 때문에 중간중간 휴식을 취해주시면서 간단한 스트레칭을 해주시는 것이 큰 도움이 됩니다 P S 새해 복 많이 받으세요! [틈틈 스트레칭 1편 - 옆구리 스트레칭] 우리들병원 척추건강 치료실 유성현 선생님과 함께 스트레칭 시작해 볼까요? #스트레칭 #옆구리운동 #장거리운전 #척추병원 #우리들병원 #1분운동 #허리스트레칭 #1분스트레칭 music : Distributor: 저작권 걱정없는 유튜브용 음원 & 무료 효과음 서비스 ‘뮤팟’