체내 수분 부족할 때 생기는 증상들 - (20130626_462회 방송)_水水(수수)하게 살자 - 물 건강법

[水水(수수)하게 살자 - 물 건강법] [ 원고정보 ] 우리 몸에 수분이 부족해지면 어떤 증상들이 생길까? 수분이 1% 부족할 때 갈증을 느끼게 되고, 3%부족하면 혈류량이 감소한다. 수분이 5% 부족하면 집중력이 떨어지고, 8%는 어지러움과 운동 시 호흡곤란을 느끼게 된다. 수분이 11%정도 부족하면 혈액순환장애 같은 심각한 증상들이 발생할 수 있다. ■ 국내 최초 건강&의학 프로그램 [생로병사의 비밀] 공식 채널 ■ ‘구독’ 버튼 누르고 공유해 주세요! ■ 매주 수요일밤 10시 KBS 1TV 본방송 ● YOUTUBE – https://is.gd/hKutl0 ● FACEBOOK –   / khealthkbs   ● KBS홈페이지 –http://program.kbs.co.kr/1tv/culture/... ● KBS건강 – http://health.kbs.co.kr ● 밴드페이지 – https://band.us/@kbshealth ● 포스트 – http://naver.me/GrY3SzHc