야!너두 할 수 있어 덤리스.

#강북볼러의덤리스정리 #덤리스 #투핑거 #볼링 #야너두할수있어덤리스 #백스윙부터로테이션까지의여정 #백스윙 #포워드스윙 #릴리즈 #로테이션 #플랙션 #어덕션 #익스텐션 #리프팅 #리듬 #발란스 #타이밍 #킥발 #스텝은짧게. 슬라이딩 전 스텝 두발은 빠르게. 안녕하세요 의왕시체육회 볼링전임지도자 김현호 코치 입니다. 제가 하고있는 덤리스를 백스윙에서부터 마무리까지 정리해서 영상을 만들어보았습니다. 볼러분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다☺ 이해하기 쉽게 용어정리 플랙션(컵핑) , 어덕션(내전) 중약지가 몸쪽으로 , 익스텐션(언컵) , 리프팅(중약지를 걸어올려 볼을 회전시킴) *저는 전진롤을 구사하는 걸 선호하는 편이라 어브덕션(외전) 은 손의 형태에서 어브덕션 로테이션은 뺏습니다.