Eng)๊ถ๊ทน์๐์ปต๋๋ค ํฌ์๋ฐ ํ์คํ ๋ง๋ค๊ธฐ, Diet recipe, cup noodle
#์์ทจ๋ธ์ด๋ก๊ทธ #๋ค์ด์ดํธ๋ ์ํผ #์๋ฆฌ๋ธ์ด๋ก๊ทธ #์์ทจ์๋ธ์ด๋ก๊ทธ #์ปต๋๋คํฌ์๋ฐ #๋ค์ด์ดํธ ์๋ ํ์ธ์! ๐ ์ค๋์ ๊ธฐ๋ํ๋ ์ปต๋๋ค ํฌ์๋ฐ ํ์คํ๋ฅผ ๋๋์ด ๋ง๋ค์ด ๋ณด์์ด์ ์ ๋ ์ธํฐ๋ท์์ ๋ณด๊ณ ๋ง๋ค์ด๋ณด์๊ณ , ๋ฐ๋ก ์ ํํ ๋ ์ํผ๊ฐ ๋์์์ง ์์์ ์ง์ ๊ฐ์ ๋ด๊ฐ๋ฉด์ ๋ง๋ค์์ด์ ๊ฐ์ธ์ ์ผ๋ก ํ์คํ๋ฉด๋ณด๋ค ๋น๋ฉด์ ์ข์ํด์ ๋ง๋ค์ด๋ณด์๋๋ฐ ๋ง๋๋ ์๊ฐ๋ 5๋ถ์ด๋ฉด ๋ง๋ค ์ ์๊ณ , ์์ค๊ฐ ๋ฉด์ ์ ๋ฒ ์ฌ์์ด์ ์ ๋ง ๋ง์๊ฒ ๋จน์์ด์ ๊ผญ ๋ง๋ค์ด๋ณด์๊ธธ ์ถ์ฒ๋๋ ค์๐ ๐time stamp๐ 00:14 ~ 00:19 ์ฌ๋ฃ 00:20 ~02:50 ๋ง๋๋ ๊ณผ์ 03:01 ์์ฑ ํ ๋จน์ด๋ณด๊ธฐ ๐์ฌ๋ฃ๐ ์ฐ์ 4์ปต(๊ตญ๋ฌผ์ด ์กธ์๋ค๋ฉด ์น์ฆ๋ฅผ ๋ฃ์ ํ ๋ ๋ฃ์ด์ฃผ๊ธฐ) ์ปต๋๋ค 2๊ฐ (๋ผ๋ฉด์ํ๋ 1๊ฐ๋ง ๋ฃ๊ณ ๊ฐ์ ๋ด๊ฐ๋ฉด์ ๋ ๋ฃ๊ธฐ) ์ฌ๋ผ์ด์ค ์น์ฆ1์ฅ ์์์ง๋ ์์ฐ ๋ง๋ ๋ฐ์คํผ ๐๋ง๋ค๊ธฐ ๊ณผ์ ๐ ๋ง๋ ๋ฐ์คํผ๊ณผ ์์์ง๋ฅผ ๋ณถ์์ฃผ๊ธฐ ์ฐ์ ๋ฅผ ๋์ปต ๋ถ์ด์ฃผ๊ธฐ ์ฐ์ ๊ฐ ๋์ด์ค๋ฅด๋ฉด ํ๋ ์ดํฌ์ ๋ผ๋ฉด์ํ๋ฅผ ๋ฃ์ด์ฃผ๊ธฐ ๋ฉด์ ๋ฃ๊ณ 2๋ถ ์ ๋๋ก ๋์ฌ์ฃผ๊ธฐ ๋ง์ง๋ง์ผ๋ก ๋ถ์ ๋๊ธฐ์ ์ ์น์ฆ๋ฅผ ๋ฃ์ด์ฃผ๊ณ ์ ์ด์ฃผ๊ธฐ ๐์นด๋ฉ๋ผ ๋ฐ ํธ์ง์ ๋ณด๐ ์ด๋๋น ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ด ํ๋ก ์๋ZV-1 ํ์ดํธ ๐์์ ์ถ์ฒ ๐ Wine (Prod by Lukrembo) Picnic (Prod by Lukrembo) #์์ทจ์๋ฆฌ