दांतों की सभी समस्याओं को दूर करने के लिए ऐसे इस्तेमाल करें नमक और सरसों तेल।Teeth Whitening At Home

नमक और सरसों तेल से दांतों का पीलापन, बदबू, खून आना सब एक साथ गायब पीले और बदबूदार दांत आपके लिए शर्मिंदगी का कारण बन सकते हैं। अगर आप रोजाना ब्रश करते हैं और फिर भी आपके मुंह से बदबू आती है, आपके दांत पीले हैं, मसूड़े कमजोर हैं और मुंह से खून आता है, तो आपको कुछ घरेलू इलाज भी ट्राई करने चाहिए। लंबे समय तक दांतों को मजबूत बनाने के लिए आपको अपने दांतों का खास ख्याल रखने की जरूरत है।दांतों को साफ रखने के कुछ बुनियादी नियम हैं कि जिनका हमेशा पालन किया जाना चाहिए। इसके साथ ऐसे खाद्य पदार्थ खाएं, जो उन्हें सफेद और मजबूत बनाए रखने में मदद करें। दांतों के स्वास्थ्य के लिए सिर्फ बाजार के टूथपेस्ट पर निर्भर रहना ठीक नहीं है। कुछ घरेलु नुस्खे या घरेलू उपचार आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकते हैं। इस वीडियो को अंत तक जरूर देखें और ऐसी जानकारी पाने के लिए हमें सपोर्ट जरूर करें। --------------------------------------------------------------------------------------------------------- Video Queries: दांतों का पीलापन दूर करने के घरेलू उपाय मसूड़े से खून आने से रोकने के आयुर्वेदिक तरीके मुंह की दुर्गध को कैसे ठीक करें Sarso tel aur namak se dant saf kaise karen Namak aur tel se danto ki malish Teeth whitening at home Danto ka pilapan kaise hataye Danto ka peela pan kaise door karen Danto se pilapan hatane ke gharelu upay Masoodo se khoon aane ke gharelu upay Masoodo ke sujan ko kaise kam karen Danto ka masuda fulne ka ilaj Danto pariya kaise khatam kare Danto ka plaque kaise hataye Danto ka paryay kaise saaf karen Danto ka paryay kaise khatam karen Danto mein namak aur sarso tel ka istemaal Masoodo ko majboot banane ke upay Masoodo ki sujan ka ilaj All oral problem solution at home How to get strong teeth at home Teeth ko healthy rakhne ke liye kya karen Muh se badbu kyu aati hai Muh ki Badaboo ko door karne ke upay Muh se gandi durgandh ka gharelu ilaj bataye Brush karne bad bhi muh se badboo kyu aati hai Home remedies for healthy gums Salt and mustard oil benefits for teeth and gums Teeth massage salt and mustard oil #Nehabehealthy #namakaursarsoketel #benefitsofsaltandmustardoilforteeth #dantokapeelapankaisedoorkare #howtogethealthygums #masudosekhoonkaanepar #Babaramdev #Rajivdixit #ayurvedicupchar #homeremediesinhindi ‪@nehabehealthy‬