구찌뽕 효능 당뇨와 고혈압에 좋은차 산골맛집 자연이 내몸을 살린다043536 9509

1 가바 성분이 풍부합니다 구찌뽕잎에는 아미노산의 한 종류인 가바 성분이 뽕잎의 약 4배 녹차의 약100배 이상 함유되어 있습니다 가바성분은 콜레스테롤과 중성지방 수치개선,혈당 조절,혈압강하,집중력 강화 및 기억력 증진,성장 호르몬 분비 자극 등의 작용 2 비타민a와 베타카로틴이 풍부합니다 꾸지뽕잎 100그램에는 비타민a 592re 비타민a 전구물질인 베타카로틴이 3,553ug함유되어 있습니다 충분한 비타민a 섭취는 눈피로 회복,시력개선,야맹증 예방,면역력 증가등에 도움 3 비타민c가 풍부하다 구찌뽕잎 100그램에는 비타민c가 141mg 함유되어 있습니다 이는 하루 권장량의 200%가 넘는 수준입니다 충분한 비타민c 섭취는 항산화,피부미용,철분 흡수 촉진,조직의 성장과 보수,신체 저항력 강화 4 칼슘이 풍부합니다 꾸지뽕잎 100그램에는 약 2,959mg칼슘이 함유되어 있습니다 칼슘은 뼈와 치아 형성,신경과 근육 기능유지,정상적인 혈액 응고에 필수적인 성분이면,골다공증 예방을 위해서도 꾸준히 섭취해줘야 하는 중요한 미네랄 5 칼륨이 풍부합니다 꾸지뽕잎 100그램에는 약 1,341mg 칼륨이 함유되어 있습니다 칼륨은 혈압을 상승시키는 작용을 하는 나트륨의 배설을 증가시켜 혈압을 내리는 작용 6 루틴 성분이 풍부하다 꾸지뽕잎에는 플라보놀 배당체인 하나인 루틴 성분이 뽕잎의 약 18배 녹차의 약 68배 함유되어 있습니다 루틴 성분은 모세혈관을 강화시켜 동맥경화 ,고혈압,뇌출혈과 같은 심혈관계 질환을 예방해주는 것으로 알려져 있습니다 당뇨병 개선,항암작용,항비만,녹내장 예방,잇몸출혈 개선,구취제거등의 효능도 있는 것으로 보고되고 있다