죽염의 놀라운 효능 10가지

자죽염 효능과 먹는 방법에 대해 관심이 쏠리고 있다 알칼리성 식품인 자죽염은 천일염을 대나무 통에 넣고 9번 굽는 과정에서 대나무 죽력이 소금 속으로 스며들어 좋지 않은 간수성분을 빠지게 한다 자죽염은 세균을 없애는 성질을 가지고 있기 때문에 염증 치료에 쓰인다 입병이나 잇몸에 염증이 나면 죽염수로 가글하면 좋다 이 밖에 노폐물 배출, 신진대사 원활, 면역력 강화, 해독 작용, 산성 중화 효과가 있다 이런 죽염은 일반 천일염에 비해 좋다고 알려져 있지만 죽염의 효능과 사용방법에 대해서는 잘 인지 하지 못하는 경우가 있는 것 같습니다 죽염은 과연 어떻게 사용하는 것이 좋을까요? 오늘은 우리 몸에 좋은 죽염의 효능과 효과적인 사용 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다 1 정혈작용 몸 속 피가 탁해지게 되면 혈액순환이 되지 않아 질병이 발병하기 쉽습니다 죽염은 피를 맑게 해주는 정혈작용이 탁월한데요, 죽염을 적당량 섭취 할 시 혈관 내에 쌓여있는 노폐물을 제거하여 혈액순환에 도움을 준다고 합니다 2 소염작용 및 살균작용 고열로 여러 번 구워 낸 죽염은 소염작용과 살균작용에도 탁월한 효과를 가지고 있습니다 일반 소금에 비해 세균 및 살균력이 3배 이상 강하다고 하는데요, 화학 성분이 없는 죽염은 상처로 곪은 환부에 뿌리면 치료가 가능하다고 해요 또한 잇몸 질환에도 효과가 있어 치아 건강에도 좋다고 합니다 3 해독작용 죽염은 우리 몸 안에 발생하는 독소를 빠른 속도로 없애주는 해독작용을 하기 때문에 각종 질병 치료에 도움을 주며, 특히, 변비, 소화불량, 위장병, 천식 등에도 효과가 있다고 합니다 4 해열작용 죽염은 인체 내부에서 열이 나면 살균작용을 하여 체온이 상승할 때 생길 수 있는 각종 염증을 가라앉혀주는 효과를 가집니다 때문에 감기로 인해 열이 나거나 특별한 이유 없이 체온이 올라갈 경우 죽염을 활용하면 열을 낮출 수 있습니다 5 백혈구증가 및 면역력 증대 체내 백혈구의 수치가 떨어지는 경우 면역력이 약해지며 각종 질병으로부터 보호를 받을 수가 없는데, 꾸준히 죽염을 섭취할 경우 백혈구 수를 증가시켜 살균력을 강화시켜주고 몸을 건강하게 해줍니다 6 체질개선 산성식품의 섭취는 몸을 산성체질로 만들어 몸의 피로감 증대, 고혈압 등의 각종 질병을 유발하게 됩니다 죽염을 꾸준히 섭취 하면 산성체질을 약알칼리성 체질로 변화시켜주며 이로 인해 면역력과 저항력이 길러져 건강하고 강한 체질로 바뀔 수 있다고 합니다 7 소화력강화 및 식욕촉진 음식을 섭취하고 소화가 잘 안되거나, 입맛이 떨어질 때 죽염을 꾸준히 섭취하면 위액의 원료인 위산 분비량을 늘려 소화력을 강화 하고, 식욕을 찾아주는 효과가 있다고 합니다 때문에 죽염을 섞어서 음식을 할 경우 식욕을 당기며 음식 맛을 깔끔하게 해줄 수 있습니다 이외에도 죽염을 이용하면, 혈액 속의 알코올을 해독해 숙취해소에도 좋으며, 죽염을 이용하여 세안 및 목욕을 하면 아토피, 여드름 같은 피부질환에도 도움이 된다고 합니다 8 노폐물 제거 및 입냄새 제거 입 냄새는 입안의 잇몸 질환으로 날 수도 있지만, 위장이 제역활을 하지 못하고 노폐물이 쌓일 경우에 발생하기도 합니다 죽염 효능중에서 위장을 강화하고 살균작용으로 근본적인 입냄새 원인을 제거하는 효과가 있습니다 9 풍치예방에 좋은 죽염 풍치란 ‘바람에 맞아 흔들리는 이’라는 뜻으로 잇몸에 염증이 생겨 약해진 치아를 의미합니다 풍치의 경우 약해진 잇몸을 통해 세균이 침투하기 좋은 조건을 만들게 되는데요, 당뇨나 폐렴, 신장질환 등 전신 질환까지 유발 할 수 있어 관리를 잘 해야 하는 치과적 질환입니다 이런 풍치를 미네랄과 칼슘, 유황성분의 함량이 높은 죽염이 예방할 수 있다고 합니다 10 식욕 증진 죽염을 소량씩 장복하는 경우 위장을 튼튼하게 해줘 소화기능을 향상시키는 효과가 있습니다 이런 죽염 효능으로 식욕이 늘어나는 효과를 볼 수 있습니다 #죽염 #죽염효능 채널 운영자(성필원)는 무계획적인 사상가를 뜻하는 'kabbu'라는 필명으로 활동하며, 스스로를 학문과 성공의 지혜를 결합시킨 최초의 세속 철학자로 칭한다 기존의 인식과 완전히 다른 의미있는 삶의 철학을 추구하면서 그 결과물을 글과 강연을 통해 발표하고 있다 『양처럼 살 것인가 늑대처럼 살 것인가』와『생존』, 『정보브로커』,『인간농장』등 다수의 저서를 펴냈으며, 『내 안의 백만장자』와 『행동하라! 그러면 부자가 되리라!』를 직접 번역해 책으로 내기도 했다 페이스북의 20만명 ‘힘이되는 좋은글’ 같은 다양한 사이트들도 운영중이다 #좋은글 #앎 #인문학 #역사 #좋은생각 #자기계발 #오디오북 #힐링 #명언 #아이디어 #처세 #문학 #심리학 #건강 #발차기 #운동 #예술 #철학 #인생수업 #비즈니스 #성공학 #인간경영 #자기개발 #위인전 #인간농장 #짧고좋은글