[제로칼로리 하이볼]이마트 가성비 스카치 위스키 가격 추천 칵테일 다이어트 하이볼 황금 비율 만들기ㅣ홈술 조니워커 레드라벨 집들이 레시피 만드는 법ㅣ여자친구 아내 좋아하는 칵테일
다이어트에 진심인 영양사 소소감동입니다 자기관리 다이어트 참 어려우시죠? 목표체중〈ㅡㅡ〉과체중 치열한 삶으로 시간이 없는 우리들 특히 아이가 있는 아줌마, 아저씨(저)에게 노력은 최소, 효율은 최대로 체중감량 노하우를 찾고 공유하고자 합니다 체중감량 = 에너지흡수 줄이고 에너지소비 늘리는 것, 큰 틀을 바탕으로 생리학(기초대사,소화대사,활동대사), 식품영양학적 접근으로 간편하고 / 맛있고 / 허기짐 없이 / 최소한의 운동 / 요요걱정없는 20kg 감량 프로젝트 많이 응원해주세요! 영상보기, 구독하기, 좋아요, 댓글남기기, 따라하기 망설이신다구요? 알짜베기 내용만 준비했는데 후회 하실꺼에요~! 소소하지만 1%의 실행이 모여 감동적인 변화를 만들어 냅니다 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 애주가에게 희소식이 있어요!! 진로 토닉워터 ZERO 가 나왔습니다 오리지널 300ml 기준 128kcal여서 아무래도 계속 먹기 부담스러웠는데요 이제는 제로 칼로리로 즐기실 수 있어요 제가 가장 좋아하는 조합은 진로 토닉워터ZERO + 조니워커레드라벨 조니워커레드라벨은 가성비 좋은 스카치로 유명한데요 럼과 비슷한 풍미를 지니고 있고 윈저, 벨스와 달리 숙취가 없는편이에요 700ml가 이마트에서 3만원대로 구매가능합니다 ■ 0kcal 하이볼 재료: 조니워커 레드 1병, 진토닉제로 300ml, 얼음가득, 1개, 레몬 가니쉬 1 500ml 스텐 텀블러에 각얼음을 담아줍니다 2 토닉워터제로를 텀블러에 1/2 까지 채워줍니다 3 조니워커 레드를 텀블러에 소주컵 기준 1/4 만 넣는다 4 토닉워터제로를 텀블러의 8-9부가 될 때 까지 채운다 5 1 5cm로 두툼하게 썬 레몬 1개를 넣어준다 6 맛을 보고 취향에 따라 가감 처리한다 ■ 장보기 [쿠팡]진로 토닉워터 제로 300mlx24펫 : * 위 링크를 통해 구매하시면 저에게 소정의 수수료가 지급됩니다 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 지속적인 양질의 컨텐츠를 올릴 수 있도록 구독, 좋아요, 댓글 많이많이 부탁드릴께요~(꾸벅) 다이어트 하는 영양사 소소감동 Recipe Store Youtube Profile link Email clerasky@naver com