건강한 두부 오꼬노미야끼, 밀가루 없이 쉽게 만드는 방법!

오늘은 정말 간단하게 만들 수 있는 메뉴인 ‘오꼬노미야끼’를 준비했어요 한국에서도 이미 유명한 일본식 부침개죠~ 보통 가쓰오부시와 소스 맛으로 먹는 경우가 많은데 저는 좀 더 건강하게 먹어보고자 야채들과 두부를 넣어서 만들었어요 양배추의 아삭한 식감과 고소함 때문에 그냥 전과는 다른 매력이 있으니 정말 추천드려요! 🍽 두부오꼬노미야끼 (조리 난이도 :하 )/약 30분 [재료] 양배추, 파, 두부, 베이컨, 계란, 가쓰오부시, 파래가루, 마요네즈, 오꼬노미 소스, 전분, 후추, 쯔유 📍 냉장고에 있는 채소털기에 정말 좋아요 양파와 숙주가 있다면 추가해주세요 📍 베이컨 대신 얇게 썬 고기를 넣어도 OK! '구독♥'과 '좋아요👍'는 영상 제작에 큰 힘이 됩니다 #두부다이어트 #두부요리 #오코노미야끼 [📷촬영 장비] - Sony a6400 [🎬 편집 툴] -Final Cut Pro [🎞편집] mealtea