면역력 높여주는 걷기 운동🚶‍♂️ #면역력 #걷기 #운동 #스트레칭 #운동법 #홈트 #트레이닝 #건강 #정보 #생활정보 #shorts | KBS 230328 방송

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바르게 걷기🚶‍♀️🚶‍♂️ #걷기 #운동 #유산소 #건강 #정보 #생활정보 #shorts | KBS 230407 방송
허리 통증 잡아주는 운동💪 #허리 #운동 #홈트 #트레이닝 #실내 #운동 #건강 #정보 #생활정보 #shorts | KBS 230421 방송
균형감각 키워주는 실내 운동 #균형 #운동 #홈트 #스트레칭 #실내 #건강 #정보 #생활정보 #shorts | KBS 230413 방송
[무엇이든물어보세요] 집에서도 쉽게 할 수 있는 유산소 운동 #shorts | KBS 221128 방송
호흡기 건강을 위해 면역력 키우기💪 #호흡기 #건강 #헬스 #홈트 #트레이닝 #생활정보 #shorts #KBS #무엇이든물어보세요 | KBS 230822 방송
회전근 풀어주는 스트레칭💪 #근육 #운동 #스트레칭 #건강 #정보 #생활정보 #shorts | KBS 230302 방송
우산을 이용한 등 교정 운동 🌂💪 #운동 #건강 #우산 #실내운동 #근육 #홈트 #생활정보 #shorts #KBS #무엇이든물어보세요 | KBS 230911 방송
걷기 효능 #걷기 #운동 #shorts
엉덩이 근육 강화 운동💪 #밴드 #실내운동 #운동 #건강 #홈트 #생활상식 #생활정보 #토크 #엉덩이 #근육 #shorts #KBS #무엇이든물어보세요 | KBS 231004 방송
제기차기 운동💪 #유산소 #호흡 #호흡법 #운동 #스트레칭 #건강 #정보 #생활정보 #shorts | KBS 230313 방송
균형감 기르는 운동 💪 #눈 #귀 #균형 #균형감 #균형감각 #스트레칭 #운동 #홈트 #트레이닝 #생활정보 #shorts | KBS 230620 방송
폐 건강 호흡법💪 #폐 #호흡 #호흡법 #운동 #스트레칭 #건강 #정보 #생활정보 #shorts | KBS 230310 방송
고관절 지켜주는 스트레칭 💪 #고관절 #건강 #스트레칭 #근육 #홈트 #운동 #생활정보 #헬스 #shorts #KBS #무엇이든물어보세요 | KBS 230918 방송
간 혈액순환 강화 운동 💪 #간 #혈액순환 #홈트 #트레이닝 #실내 #건강 #정보 #생활정보 #shorts | KBS 230425 방송
고지혈증 물리치는 간단한 실내 전신 운동 💪 #근력운동 #운동 #리빙 #건강 #생활정보 #고지혈증 #shorts #KBS #무엇이든물어보세요 | KBS 230922 방송
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도전! 기적의 습관 💪 바른 걷기 자세는? 🚶‍♀️ [무엇이든 물어보세요] | KBS 방송
걷기 운동할 때 이렇게 해 보세요..다이어트 효과 더 높이는 방법 #shorts / 이포커스 건강