[구립신내노인종합복지관]소도구 활용 근력강화 운동(1,2회기)

[구립신내노인종합복지관]소도구 활용 근력강화 운동(1,2회기)

안녕하십니까? 구립신내노인종합복지관에서 진행 중인 재활운동교실 "소도구 활용 근력강화 운동교실"에서 진행한 운동 영상을 편집하여 집에서도 따라할 수 있게 준비하였습니다 따라하실 때 무리하지 마시고 안전하게 따라하시길 바라겠습니다!

[구립신내노인종합복지관]소도구 활용 근력강화 운동(1,2회기)

[구립신내노인종합복지관]소도구 활용 근력강화 운동(폼롤러 사용)

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