초간단 오트밀 팬케익, 사과 바나나가 팬케익이 됩니다 맛있는 후라이판 과일빵 JUNTV oatmeal pancake

바나나가 검어지면 이젠 오트밀 팬케익 만들시간 입니다 간단히 아침 점심 하루건강이 다 해결됩니다 #오트밀, #사과, #바나나, #팬케익, #초간단, #원팬, #과일빵, #준티비, #JUNTV, #아침식사, 레시피는 아래에 있습니다 Instagram : E-mail: juntvrecipe@gmail com 레시피 (3-4인분) 반죽 레시피 바나나 400g 큰거 2개 또는 작은거4개 사과 1/2개 오트밀 1 5컵 계란2개 코코넛오일 1큰술 (버터나 엑스트라버진 올리브우 가능) 소금 2꼬집 계피시럽 꿀 1큰술 물 2큰술 계피가루 1/2작은술 Recipe (serving for 3-4 persons) Kneading recipe Banana 400g big one 2ea or small one 4ea Apple 1/2ea Oatmeal 1 5cup Egg 2ea Coconut oil 1 Tbs (butter or extra virgin olive oil is available) Salt 2 pinches Cinnamon syrup recipe Honey 1Tbs Water 2Tbs Cinnamon 1/2 tsp 기획 (Planning) : Jun 촬영 (Shooting) : Jun 편집 (Editing) : Jun 카메라 (Camera): Sony a6500