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트레이너들이 바보같이 보디빌딩만 반복하는 이유
[왕초보 근막경선 해부학] 보디빌더가 목표가 아닌데 보디빌딩 운동만 주구 장창 반복시키는 트레이너는 일단 피하자
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트레이너들이 바보같이 보디빌딩만 반복하는 이유
미국에 사는 보디빌더가 말해주는 보디빌더의 충격적인 수입과 현실 [조초의 미국 팟캐스트]
플랭크를 거꾸로 했더니 뱃살과 엉덩이 근육이 ㄷㄷ
트레이너들은 다 알고 있을까?
언제나 화난 것 같은 거대한 트레이너
내추럴 대회의 충격적 실태 #shorts
보디빌더 강경원은 '얼마나' 위대한 선수였을까?
자기 전에 생각날 영상 #깨방정 #정왕근 #양아치트레이너 #헬스트레이너
무분할트레이닝 질문괴답
둘중 누가 위너일까? #깨방정 #현실고증 #정왕근 #스케치코미디 #양아치트레이너 #shorts
보디빌더의 시즌 비시즌 차이점
보디빌딩밖에 모르는 바보... #shorts
내가 트레이너를 그만둘 수 없는 이유
보디빌더들 따라하면 안되는 이유 #Shorts
왜 유독 배만 나오는 걸까요...?ㅣET체형, 올챙이배, 트레이너가 말해주는 배만 나오는 원인과 해결방법ㅣ헬스 이선생
결국 보디빌딩을 하는 이유
보디빌더 중 시인이 많은 이유
이런 PT쌤 꼭 있다 #shorts
헬창의 발작 버튼ㅋㅋㅋㅋ #깨방정 #정왕근 #shorts #양아치트레이너
어깨 운동 이렇게 안하면 어깨 박살납니다