이두 운동 바벨 컬ㅣ고정점을 잡고 이두근 집중 공략하기

안녕하세요 #MSG훈 입니다 이번에도 역시 바벨 컬 영상인데요 초보자분들이 놓치는 실수를 보여주며 영상을 담았습니다 웨이트는 고정점을 잘 알고 운동 한다면 충분한 자극을 느낄 수 있기 때문에 항상 자신의 자세가 바르게 이루어지는지 체크하면서 운동을 해보시기 바랍니다 ------------------------------------------------------------------------------------- - 미트리 다이어트 식단 회원가입 시 [최대 56%할인] 링크타고 회원가입(정회원)시 할인율 적용 ▶ - 인스타그램 instagram - @msg hun - 페이스북 Facebook - - 유튜브 구독하기 - - 비지니스 문의 : misojihuun@gmail com ▪ 촬영 장소 ▪ 대구 짐키친 대구 수성구 동대구로59길 14-19 범어아이위시타워 상가 짐키친