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Jire ke pani ke fayde Kabaj ka illaj Kabaj ka gharelu upay Kabaj ka desi ilaj Jarur jane Health benifit of jeera jarurjane Pet dard ka ilaj Pet dard ka gharelu upay Pet dard ki dawa जीरा भारतीय रसोई में पाए जाने वाला एक आम मसाला है जिसका इस्तेमाल कई व्यंजनों में किया जाता है। लेकिन इसके कई चिकित्सीय लाभ भी है। जीरा वजन घटाने से लेकर दिल को स्वस्थ रखने तक सेहत को कई फायदे पहुंचाता है। यह पाचन के लिए बहुत अच्छा है, विषाक्त पदार्थों को समाप्त करता है और आपकी त्वचा के लिए भी महत्वपूर्ण है। जीरे में विटामिन-सी, विटामिन-के, विटामिन-बी, विटामिन-ई, प्रोटीन, कैल्शियम, मेग्नेशियम, पोटेशियम, जिंक, कॉपर, आयरन, कार्बोहाइड्रेट जैसे तमाम तत्व पाए जाते हैं। आप इसे खाने के अलावा नियमित रूप से इसका पानी पीने सकते हैं। #JeeraHealthBenefits #CuminPowderHealthBenefits #DiabetesHomeRemedy #jeera #jeerawater #healthtips The kitchen of our house is full of spices full of medicinal properties. One of those spices is cumin. Cumin is usually used in the form of powder and seeds but do you know how beneficial cumin is for your health. It is rich in many nutrients. It has anti-inflammatory and antibacterial properties. Not only this but there are many benefits of drinking cumin water in the morning. If it is boiled and drunk with water, it helps in weight loss. Along with this, one also gets relief from stomach-related diseases. कब्ज गैस एसिडिटी पेट के हर रोग को एक ही बार में जड़ से खत्म करे इन घरेलू नुस्खों से | Kabj ka ilaj #kabjkailaj #kabjkailajinhindi #constipation #constipationkailaj #kabjiyat Jarurjaane jarur jane Kabjiyat ko kaise dur kare, pet saaf nahi ho rha h kya kre, kabaj ko kaise dur kare kabz kaise dur kare kabjiyat ka upay hindi pet me kabj dur karne ke upay, kabj dur karne ke upay, pet saaf karne ka gharelu upay kabj ka ilaj in hindi pet saaf karne ke upay pet saffa karne ke upay kbj dur karne ke upay kabj ko kaise dur Karen kabj kaise dur karen pet ki kabj dur karne ke upay pet saaf karne ka tarika pet saaf kaise karen,