칼로리 태우는 땀 많이 나는 요가 | 1시간 요가 | 요가소년 206

이번 영상은 칼로리를 태우고 땀을 많이 내는 데 효과적인 동작 및 자세로 구성한 요가 프로그램입니다. 이 시퀀스는 아래 두 개의 영상을 조합한 것이니 참고하시기 바랍니다. 1)완벽한 다이어트 요가 루틴 ‘수리야 나마스카라A+B’ (전신운동 · 유산소운동 · 땀 많이 나는 운동 ) | 30분 기초 요가 | 요가소년 113    • 완벽한 다이어트 요가 루틴 ‘수리야 나마스카라A+B’ (전신운동 ·...   2)손목에 무리 안 가는 요가 | 35분 슬로우 플로우 | 요가소년 116    • 손목에 무리 안 가는 요가 | 35분 슬로우 플로우 | 요가소년 116   - - ※ 건강한 다이어트, 하루 30분 요가 챌린지 | 모두의 클래스 | https://bit.ly/31R7YQb ※ 하루10분, 요가로 찾은 내 몸의 선 | 클래스101 | https://bit.ly/2TGoLmq - ※ 비즈니스 문의 | [email protected] ※ 후원(국내) | 300-20-141983 한지훈 (SC제일은행) ※ 후원(국외) | https://www.paypal.me/YogaboyYoutube *후원금은 요가소년 유튜브 채널의 성장 및 유지를 위하여 감사히 사용하겠습니다. - - #칼로리태우는 #땀많이나는 #전신운동 - - Music Laserdisc by Chris Zabriskie | https://goo.gl/oBPhEu