완두콩 효능, 꼭 먹어야 할 5가지 이유
안녕하세요 감성텃밭입니다 드디어 지난 주말에 아이들과 함께 100일간 키운 완두콩을 수확하였습니다 직접 가꾸고 수확한 완두콩을 삶아 가족들과 함께 먹는 기분은 정말 행복합니다 이런 기분을 느끼기 위해 매년 텃밭에 완두를 심게 되는 것 같습니다 이렇게 맛있는 완두콩은 영양도 정말 풍부한데요 오늘은 완두콩의 놀라운 효능 5가지를 알아보겠습니다 00:00 인트로 01:14 혈관건강 01:59 두뇌건강 02:16 장건강 03:07 눈건강 03:25 여성건강
