양배추 당근라페 만들기 이렇게 먹으면 살빠진대요 #양배추요리

명절에 느끼하고 살찌는 음식 많이 먹을테니 양배추당근라페 만들어두고 같이 먹어요 몸에 덜 미안하게 ㅎㅎ🤣🤣🤣 기름진 요리에도 잘 어울리고요 샐러드로 먹기에도 좋고요 반찬으로 먹기에도 좋고 빵과 함께 먹기에도 좋아요^^ 다이어트 요리로도 좋구😍 간단하니깐 만들어서 냉장 보관해서 드세요~ 📌양배추 당근라페 레시피 (재료) 양배추 200g, 당근 200g, 천일염 1/2 올리브오일 2, 레몬즙 2, 알룰로스 2, 홀그레인머스터드 1 1 양배추와 당근은 얇게 썰어서 준비해 주세요 2 소금 반 스푼에 10분간 절여주고 물기를 꼭 짜줍니다 3 올리브오일, 레몬즙, 알룰로스, 홀그레인머스터드 넣어서 양념 만들어 버무려주면 끝 시원하게 드시면 더 맛있고요 알룰로스 없으면 꿀로 하셔도 됩니다~