나만의 건강한 명상 습관 만들기-이용태 4부[지혜의 다락방]

#명상 #이용태 #지혜의다락방 릴레이 특강 지혜의 다락방 86회 :나만의 생활 명상 명상은 건강한 명상습관-마음의 평정-깨달음의 순으로 진행됩니다 즉 우리가 명상을 하는 궁극적인 목적은 깨달음의 순간을 길게 가져가기 위함입니다 명상의 이 단계를 거치기 위해서는 일단 시작하는 것, 실행에 옮기는 것이 중요합니다 지금, 여기서, 바로 시작하는 습관을 길러야 몸의 건강과 마음의 근력을 키울 수 있습니다 ●BTN불교TV 유튜브 구독하기 (링크 누르고 구독 버튼 클릭!) ●BTN 붓다회 가입 1855-0108(정기후원) 불자여러분의 정기후원이 부처님법을 널리 홍포하는데 큰 힘이 됩니다 ●BTN불교TV는? BTN불교TV(주)는 25년의 시간 동안 부처님의 법음을 널리 홍포해온 한국을 대표하는 불교방송국입니다 불자님들의 소중한 후원금과 광고수입은 더 나은 방송 포교와 불교문화 진흥, 다양한 컨텐츠를 제작하는데 사용되고 있습니다 BTN은 앞으로도 방송 포교사의 소임을 다하겠습니다 ●BTN불교TV 채널번호 안내 IPTV: KTolleh:233번, SK B TV:305번, LGU+TV:275번(전국공통) SKYLIFE: 181번(전국공통) 지역케이블: 케이블 가입자의 경우 BTN채널번호가 지역별로 달라서 아래 주소를 클릭하셔서 확인하시면 됩니다 ●다양한 경로로 BTN불교TV를 만나보세요! 홈페이지: 유튜브: 페이스북: 블로그: 카카오스토리: