[모닝루틴]/아침을깨우는힘/일찍일어나는방법/미라클모닝/책읽어주는여자/북리뷰/오디오북/모닝루틴 만드는방법

여러분은 오늘 아침 어떤 기분으로 하루를 맞이하셨나요? 그리고 가장 먼저 무얼 하셨나요? 오늘 플로우의 책읽는 라디오에서는 아침을 맞이하는 게 힘겨우신 분들과 하루를 쫓기듯 시작하시는 분들을 위해 그리고 더 나아가 하루를 더 알차고 풍성하게 보내고 싶으신 분들을 위해 [모닝루틴]이라는 책을 소개하려고 합니다. 모닝루틴을 만드는 7가지 방법과 이를 지속시키는 6가지 트리거를 소개하였으니 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 00:00 Intro 00:35 저자소개 01:34 프롤로그 03:37 모닝루틴을 만드는 7가지 방법 07:50 모닝루틴을 지속하는 6가지 트리거 11:22 플로우 생각& Outro