김밥 이렇게 드세요~ 배부르고 살도 빠지는 다이어트 김밥 ! 맛있고 포만감 최고
#계란당근김밥 #계란김밥 #다이어트김밥 #다이어트야채김밥 #키토김밥 #당근계란김밥 [재료] 현미밥 1공기(210g), 당근 1개, 계란 3개, 통단무지 1/3쪽, 김밥용 김 2장, 상추 2장 * 밥 양념 : 현미밥 1공기, 소금 1/2티스푼, 참기름 1큰술, 통깨 약간 * 당근 양념 : 식용유 1큰술, 들기름 1큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 소금 1/2티스푼, 통깨 약간 *계란 지단 : 계란 3개, 소금 두 꼬집 *계량은 밥숟가락, 티스푼 기준입니다 브금대통령 시청해 주셔서 감사합니다 😊
