동일한 칼로리 소모 시 ‘다이어트’에 더 효과적인 운동 방법!

육체실험에서 맨몸 근력 운동과 유산소 운동 실험을 통해 동일한 칼로리 소모 시 다이어트에 더 효과적인 운동 방법에 대해 실험한다. 교　양ㅣSBS스페셜 - 육체실험2 본방송ㅣ1월 5일 일요일 밤 11시 #육체실험2 #맨몸근력운동 #다이어트 Copyright ⓒ SBS. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지 *프로그램 다시 보기 ✔ SBS홈페이지: https://programs.sbs.co.kr/tv/youtube... ✔ WAVVE: https://www.wavve.com/player/vod?cont...