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상체충? 하체충? 그냥 둘다 해!!!!!
상체충 내 아임다~~ 하체운동경력3년차
헬스장에서 가장 먼저 해야하는 하체운동!!
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오늘의 하체운동 루틴입니다! #운동 #하체운동 #하체운동루틴 #운동루틴 #힙운동 #헬스 #엉덩이운동
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상체충 스쿼트
초보때 부터 하체 운동을 시작해야 하는 이유
상체충이였던 내가 이젠 하체운동 합니다 1년차
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허벅지랑 엉덩이 끝장나는 하체운동루틴 21.12.20(Mon)