일상생활 속 “치매를 부르는 나쁜 습관들”

일상 생활 속 다양한 습관이 치매를 불러온다?! 알아두면 좋은 "치매에 나쁜 생활습관 10가지" 영상이 도움이 되셨다면 구독과 좋아요 부탁드립니다. 　 시청해 주셔서 감사합니다.💗 　 00:00 인트로 01:12 고립된 생활 02:29 운동 부족 (아이리신) 03:44 스트레스 관리 04:41 장시간 이어폰 착용과 난청 05:59 비만 06:26 멀티태스킹 07:06 포하지방산과 단순당 (당뇨) 08:33 수면의 중요성 (글림프시스템) 10:07 과음과 블랙아웃 11:18 흡연 12:01 마무리 (요약) 　 #치매 #치매예방 #생활습관 ​⁠‪@cleclinic‬ ​⁠‪@cleclinic‬ 👇관련 추천 동영상👇    • 치매의 진단,  검사 과정과 종류   　 👇온라인 상담 및 예약 바로가기👇 https://www.cleanhead.net/reservation 　 　 *청뇌이야기의 치료 사례, 증상 개선, 연구 실험 결과 등 모든 내용은 거짓·과장·허위 사실이 없음을 알려드립니다. 　 환자분들과 그 가족분들의 조금 더 나은 삶에 작은 보탬이 되길 바라며, 건강과 안녕을 기원합니다. 　 감사합니다. 　 ───────────────────── [치매, 청뇌한의원] 대표전화: 1533-3575 홈페이지: https://www.cleanhead.net ─────────────────────