Chapter 2-1. 웨이트 트레이닝 방법론(인클라인&디클라인 벤치프레스)

Chapter 2-1. 웨이트 트레이닝 방법론(인클라인&디클라인 벤치프레스)

#국가대표 #보디빌더 #정국현 #보디빌딩 인크라인 벤치프레스와 디클라인 벤치프레스의 적정 각도에 대해 알쏭달쏭 하셨다면, 바를 어떻게 얼마나 내려야 할지 궁금하셨다면! 이번 영상에서 답을 찾으시길 바랄게요 궁금한 사항은 아래 댓글로 남겨주세요 : : Instagram: dr fit0 E-mail: dr fitness0@gmail com