पैर का पंजा ना उठना, सुन्नपन, लटक जाना - ठीक करें Best Exercises to Correct Foot Drop ( Drop Foot )

पैर का पंजा ना उठना , लटक जाना , सुन्न हो जाना या लकवा जैसा लक्षण आ जाना , इन सब समस्याओं से आराम पाने के लिए इस वीडियो में हम कुछ exercise देखेंगे जो हम घर पर भी कर सकते हैं कुछ चीज़ों की मदद से #footdrop #numbness #footdropbestexercises #dropfootexercisesinhindi 00:00 Introduction 00:05 Drop Foot kya hota hai - What is Drop Foot ( Foot Drop ) 00:10 Drop foot के लक्षण - Foot Drop Cuases, Symptoms 01:42 Exercise Start 1st Exercise 05:04 2nd Exercise 06:54 2nd Exercise Alternate Method 08:34 3rd Exercise 09:14 4th Exercise 11:50 5th Exercise 13:14 6th Exercise 14:27 7th Exercise 16:11 8th Exercise 19:00 9th Exercise ~~~~Medical Disclaimer~~~~ All information, content, and material of this website is for informational purposes only and are not intended to serve as a substitute for the consultation, diagnosis, and/or medical treatment of a qualified physician or healthcare provider.