[2021 KBL,WKBL 프리시즌 트레이닝] - 서울 SK 나이츠 팀 트레이닝 (chapter.2)

이번 비시즌동안 SK나이츠의 양지 체육관에서 진행되었던 팀 스킬트레이닝 현장입니다 약 한달간 진행되었고 다양한 종류의 훈련들을 했었는데 이번 영상에서의 훈련은 좁은공간에서 낮고 빠른 드리블을 중점적으로 훈련하였습니다 이런 난이도 높은 핸들링 훈련을 꾸준히 반복적으로 하며 선수들이 빠륵 흡수할 수 있도록 프로그램을 구성하였습니다 또, 핸들링 훈연 뒤에는 다양한 상황에서의 피니쉬 기술들을 연습하며 게임상황시 골밑에서 타이트한 디펜스를 요리할 수 있는 기술들에대해 연구하고 훈련을 진행하였습니다 #스킬팩토리 #KBL #SK나이츠 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 채널에 가입하여 혜택을 누려보세요 스킬팩토리 오피셜 사이트: 스킬팩토리 인스타그램: @skill_factory 스킬팩토리 페이스북: @skillfactory86 스킬팩토리 온라인 트레이닝: 스킬팩토리 Shop: