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턱걸이 풀업 대원근(견갑) 변화모습 pull-up exercise
#shorts#턱걸이#동기부여 구독만해주세요 열씨미 하여 성장 레벨업 하는 모습 보여드릴게요~!
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1년 전 후 턱걸이 변화 불균형 개선 pull-up exercise
턱걸이는 꼭 턱를 걸어야 턱걸이인가? pull-up exercise
무반동 풀업, 턱걸이 / 대원근은 최소로~ 최대한 바깥 광배 힘 안 빼고 무반동 풀업~
턱걸이 풀업 불균형 핵심 pull-up exercise
#헬린이 #아저씨 #헬아 #풀업 #견갑 #대원근풀업 #모르겠네 #알아가는중 #동기부여 #운동헬아
36살 일반인 턱걸이 견갑 활용법 Skrr~ pull-up exercise
오늘의 무게풀업 대원근으로 다 들어버린듯..
불균형 풀업 말기 환자
고1 풀업 자세맞나요?
