
밥상 위에 예비군 잔멸치 꽈리고추 볶음
*재료 잔멸치 2컵 (80g) 꽈리고추 80g 마늘 3쪽 *조림장 양조간장 2큰술 (멸치 염도에 따라 가감해 주세요) 올리고당 (얌념장에 1큰술, 마지막에 2큰술) 맛술 2큰술 ※단맛,짠맛, 매운맛은 식성에 따라 조절하세요. 통깨 적당히 식용유 2큰술 마지막 참기름은 선택 입니다 #멸치볶음 #잔멸치볶음 #유순채
*재료 잔멸치 2컵 (80g) 꽈리고추 80g 마늘 3쪽 *조림장 양조간장 2큰술 (멸치 염도에 따라 가감해 주세요) 올리고당 (얌념장에 1큰술, 마지막에 2큰술) 맛술 2큰술 ※단맛,짠맛, 매운맛은 식성에 따라 조절하세요. 통깨 적당히 식용유 2큰술 마지막 참기름은 선택 입니다 #멸치볶음 #잔멸치볶음 #유순채